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ツバキアンナ

Author:ツバキアンナ
画を描いたり、意匠を考えたりしながら、酒呑み&そのためのランだけは頑張ってる日々。

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入梅と思ったらもう紫陽花が枯れかけてて
夏にほぼ突入してますね

Facebookとtwitterやりながらblog書ける人はすごいな
でも何とか読んでくれてる方がいるのでこんなんじゃだめですね

というわけで最近の活動状況
といっても画の方じゃなくてあれこれ

まず手術後初めてマラソン大会(といっても10km)に参加しました
術後2ヶ月後から走るのを再開してましたが
どうも足の回転が遅く、全然ペースが戻りませんでした

大会はたまがわクリーン10Kという、走り終わった後、多摩川沿いのゴミ拾いもセットとなった
なんとなく徳が積めそうな()のにしましたよ
tmgw10k2014-1332_original-1.jpg
当日は今夏初めての30度越えの日!!!

多摩川、ほぼ日陰無く、走り慣れた10Kにも関わらず
2km地点でもうゼーハーでした

1403485440034.jpg
ひどい記録、、、
でもとにかく1時間切る!これが目標でした
術後1km7分かかってしか走れなかったけど身体がようやく目覚め
少しなにか思い出したようです

走り慣れてる距離でも使う筋肉が違うようでこの後3日間全身筋肉痛でした

でもでも、時に高負荷をかけることってマジで必要!!!と痛感しましたよ
それは身体にだけじゃなく多分人生にも(!)



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